Splish Splash – Wellness!

Ein bisschen planschen und schwitzen, die Welt für eine kurze Zeit um sich herum vergessen – für einen nachhaltigen Erholungseffekt genügt das eher nicht. Allerdings gehören Bewegungen im und am Wasser ganz generell zu einem Wellnessurlaub dazu!
Die nach oben gerichtete Auftriebskraft schont die Gelenke. Bei intensiven Bewegungen im Wasser werden so gut wie alle Muskelgruppen beansprucht, was den Körper gleichmäßig stärkt.